安全期避孕法由于不使用任何避孕藥物具，既沒有副作，也不花錢，受到了很多人的追捧，但是別忘了“避孕法”的是避孕，如果不能有效避孕，那么切都是枉然。安全期避孕法真的靠譜嗎？想要安全有效，還是選擇避孕套比較好。

　　什么是安全期避孕法

　　我們也知道女人每個月都會來月經(jīng)，根據(jù)來月經(jīng)的時間，大家也能夠推算出，每個月其實也是有一段時間算是安全期的，也就是說我們推算出來不會排卵的一個時間，所以說很多人在這個時候進(jìn)行夫妻同房的話，可能也知道受孕幾率是非常低的，所以說在這個時候進(jìn)行夫妻同房的時候，很多人為了讓夫妻生活更加的有感覺，會選擇不使用其他的避孕方法，那么安全期避孕法真的靠譜有效嗎？

　　安全期的計算方法

　　在一個月里，女性的排卵期是來月經(jīng)前14天左右，也就是說在月經(jīng)走之后的14天里，四五天是屬于排卵期的，那么排除了排卵期和月經(jīng)期之外，剩下的時間，也就是我們所說的安全期了，所以說很多人認(rèn)為在這個時候同房不會懷孕，這個時候同房確實懷孕幾率比較低，但是并不代表完全不會懷孕。其實排卵期避孕法并不是那么靠譜的，有可能會出現(xiàn)意外懷孕的情況，所以說希望大家如果想選擇安全有效的避孕方式，還是盡量不要選擇這一種了。

　　安全期避孕法靠譜嗎

　　實際上安全期避孕法是不可靠的。女性排卵的時間，受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態(tài)等因素影響，從而出現(xiàn)排卵推遲或提前，并且還有可能發(fā)生額外排卵。安全期避孕的失敗率約20%。而且有效率的變化幅度大，是因為女性可能在一個月的任何時候排卵，不同月份排卵期也不同，由于個人體質(zhì)，氣候，飲食，情緒、環(huán)境、體內(nèi)激素等等的變化，排卵期會經(jīng)常發(fā)生波動，甚至發(fā)生額外排卵，因而避孕失敗率高。

　　避孕套

　　避孕套這種避孕方式，其實避孕率可以高達(dá)99%左右，如果說我們購買合格質(zhì)量的產(chǎn)品，那么使用方式正確的情況下，避孕效率是非常高的，而且也能夠阻隔夫妻雙方的交叉感染，所以說避孕套避孕法才會被很多人喜歡，而且現(xiàn)在大多數(shù)的年輕人其實對于避孕套也不是那么排斥了，現(xiàn)在的避孕套也是非常的薄，不會影響夫妻生活的體驗，所以說大家可以放心使用。

　　雖然安全期避孕法看起來很完美，但那是理想狀態(tài)下，在實際操作中，安全期避孕法困難重重，使此法的意外中招者并不少見。所以為了不承受意外懷孕的痛苦，還是建議選擇金盾避孕套等靠譜的避孕。