性病屬于傳染性疾病，從廣義上說(shuō)，傳染病的預(yù)防可以分為三級(jí)預(yù)防、二級(jí)預(yù)防、一級(jí)預(yù)防。一級(jí)預(yù)防是防止感染某種疾病，包括對(duì)健康人進(jìn)行健康教育；二級(jí)預(yù)防，主要是對(duì)病人進(jìn)行處理、治療，以切斷傳染源；三級(jí)預(yù)防，是指防止患病后殘疾，促進(jìn)康復(fù)。本文所說(shuō)的“防身術(shù)”，實(shí)際上是針對(duì)性病一級(jí)預(yù)防而說(shuō)的，即如何防止染上性病。性病的感染途徑主要是由性接觸，尤其是性器官接觸而傳染，因此預(yù)防感染的方法，就是在性接觸中采取某些“防身術(shù)”。

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    潔身自好：這是十分有效、簡(jiǎn)便的預(yù)防方法。許多性病的初期或輕型往往無(wú)癥狀，如淋病、生殖器皰疹、尖銳濕疣、非淋菌性尿道炎、艾滋病等，感染后不能被及時(shí)識(shí)別，惟有潔身自好，避免婚外性行為，才不會(huì)帶來(lái)感染性病的危險(xiǎn)。

    避免某些性行為方式：口交、肛交等不良的性行為方式，可以增加性病的危險(xiǎn)。以肛交為例，因直腸上皮通常比陰道上皮嬌嫩，肛交比經(jīng)陰道性交更易損傷黏膜，引起感染。有些傳染病是通過(guò)糞便途徑傳染的，故避免肛交，可以減少這類疾病的感染機(jī)會(huì)。

    有異常時(shí)避免性交：當(dāng)發(fā)現(xiàn)性伴侶外生殖器有病損、潰瘍或異常分泌物等，即須避免性交，并要求其到醫(yī)院進(jìn)行診治。

    使用屏障工具：男用安全避孕套（陰莖套）、女用安全避孕套陰道隔膜等工具，不僅可以避孕，還可以預(yù)防多種性病。已有實(shí)驗(yàn)證明，陰莖套對(duì)引起淋病梅毒、生殖器皰疹、尖銳濕疣、艾滋病、巨細(xì)胞包涵體病及衣原體感染等性病的病原體均有屏障的作用。此外，陰莖套和陰道隔膜還能降低性交中的摩擦損傷，保護(hù)外生殖器不與隱藏的傳染性分泌物接觸。

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    采用殺精劑：殺精劑作為一道化學(xué)屏障，能像殺滅精子一樣抑制多種性病病原體。體外試驗(yàn)證明，各種市售的殺精劑均能滅活包括淋球菌、衣原體、皰疹病毒、梅毒螺旋體、陰道毛滴蟲、艾滋病病毒等在內(nèi)的幾乎所有性病病原體。殺精劑主要是對(duì)女性有較好的保護(hù)作用，且使用方便。

    屏障工具與殺精劑聯(lián)合使用：使用以殺精劑作為潤(rùn)滑劑的男用安全避孕套（陰莖套）、子宮帽，同時(shí)具有機(jī)械和化學(xué)殺滅作用。有一種由殺精劑和海綿造成的避孕海綿，在國(guó)外就很受歡迎。在性行為前或性交時(shí)將其置入陰道中，放置時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)30多小時(shí)。

  預(yù)防用藥：在性交前或性交后短時(shí)間內(nèi)，較短療程口服或注射抗生素，對(duì)某些性病如淋病，可能有預(yù)防作用，但效果并不十分滿意。事實(shí)上，并沒(méi)有一種單獨(dú)的抗生素可防御所有性病。

    性交后排尿、沖洗外陰或灌洗：有人證實(shí)，性交后半小時(shí)內(nèi)排尿或1小時(shí)內(nèi)沖洗生殖器，均不能降低感染淋病的危險(xiǎn)。但若每天用防腐溶液灌洗陰道，對(duì)預(yù)防淋病有一定效果。

    上述防身術(shù)寶典，對(duì)性病還是有一定預(yù)防作用的。有人估計(jì)，這些防身術(shù)若能推廣使用，可使性病的發(fā)病率迅速下降。